14日間で -1.5kg減りました。ウエストサイズ -5cm減。
とくにダイエットはしていなかったのですが、気持ちの面で体重って落ちるものなのですね。
それにしても体年齢22才って15才のサバ読んでますね…
BMIは痩せ形になっていますが、そんなに痩せすぎた感じはないです。
今後は体重維持に持っていきたいと思います。